2011梅花湖鐵人三項成績公佈了

有參加比賽的選手們可以到協會網站 去下載成績單。

今年對於自行車跟跑步都疏於練習，成績嚴重退步。

	游泳750m	自行車20km	跑步5km	總計
2010	26’35”61	43’04”59	37’31”34	1:47’11”54
2011	25’43”55	46’40”85	41’06”47	1:53’30”87

看得出來我今年的練習在游泳裡面搾了一分鐘出來（符合賽前預測），但是自行車和跑步都有明顯衰退，枉費我還覺得今年自行車比去年快咧，不知道是哪裡來的錯覺。

成績分析，我在M36組裡面排名140/238，不考慮年齡的話是467/841（鐵三角不計），大致上落在中間區域。

在M36組，我的游泳排名176/238，自行車排名55/238，跑步排名203/238，好慘的跑步成績，明年多加油吧